Добиваться целей бывает крайне тяжело в том случае, если цели изначально не важны, не совсем ваши и так далее. Так что, в данной ситуации важно понять, насколько то, что вы ставите себе в качестве цели действительно этой целью является.
Также тут важно понимать, что, например, сегодня могут быть вопросы и относительно ситуаций, связанных с модой, популярностью, "общественным спросом" и так далее. Мир все равно влияет на то, как именно вы принимаете решения, что именно делаете. Если не научитесь слышать себя, то в какой-то момент начнете просто выгорать, ваши цели перестанут вас зажигать, потому что изначально все было сделано неправильно, мотивы были иными. И тут важно остановиться и прислушаться к себе.
Итак, причинами сложностей и ощущения отсутствия легкости могут быть такие вот факторы:
1. Цели не ваши, а навязаны извне. Если этого вовремя не заметить, то, получается, что вы пытаетесь достигнуть совершенно не свои, а чужие цели.
2. Вы берете на себя слишком большое количество задач. Например, не умеете говорить "нет" и часто просто делаете все подряд без разбору относительно того, нравится ли вам все то, за что вы беретесь.
3. Вы ставите очень сложные задачи вместо того, чтобы дробить цели на этапы.
4. Ставите слишком высокую планку. Как известно, мастерство в любой сфере можно развить. Но, если вы в каждой пытаетесь стать доктором наук, чемпионом и прочее, то, скорее всего не сможете сосредоточиться хотя бы на промежуточных этапах любой деятельности.
5. Вы слишком много распыляетесь. Например, пытаетесь и домашние дела на отлично делать, и в карьере успевать. В итоге не можете сосредоточиться на какой-то одной важной для себя цели, чтобы достичь хотя бы ее.
6. Не даете себе передышку, никак себя не вознаграждаете за пройденные этапы и прочее. В итоге, получается, что вы толком не можете даже порадоваться, если какую-то цель все же удалось достичь.
7. Не ищите совета, не спрашиваете, не расширяете свою картину мира. В итоге, получается, что вы просто упускаете из виду инструменты, которыми можно было бы воспользоваться, чтобы усилить свой потенциал, управлять временем, ставить цели более грамотно и прочее.
Читайте также: На чём не стоит экономить