Повышенное потоотделение: как уменьшить следы на одежде

Следы от пота на одежде - больная тема для многих. Есть люди, которые потеют очень сильно. Что чревато неуверенностью в себе и даже комплексами.

Само собой, принятие факта потливости никак не решает проблему. Важно заняться ею всерьез и только тогда будут положительные результаты. Для начала, давайте углубимся в суть.

Неприятный запах пота

Вы удивитесь, но пот не может пахнуть. Он не имеет запаха. Запах появляется от бактерий, которые очень быстро размножаются. Каждый человек уникален, и чрезмерная потливость, как и запах, могут передаваться по наследству. И наоборот, человек может практически не потеть, что тоже плохо, но уже отдельная тема.

Если человек не соблюдает простые правила гигиены, то запах станет только хуже. Влияют на запах еще алкоголь и специи.

Дезодорант и антиперспирант: в чем разница?

Для начала стоит понять, что дезодорант и антиперспирант - разные вещи. Это мы привыкли называть все это "дезиком". Дезодорант - защитит от запаха. Антиперспирант - защищает от пота. В случае чрезмерной потливости, важно именно второе средство.

Выбор одежды

Если вы привыкли экономить на себе, тогда и тут плохие новости. В футболке из синтетики вы будете потеть намного больше, а значит и пахнуть еще хуже. Летом выбирайте вещи из льна и хлопка. Также есть вариант носить одежду с длинными рукавами. Ткань будет давать телу дышать и защитит его от перегрева на солнце.

Поход к врачу

В особых случаях может помочь визит к эндокринологу. Причиной может быть дисбаланс гормонов, а врач поможет в этом вопросе.

Влажные салфетки при потливости

Безусловно, не всегда есть возможность следить за собой и сходить в душ. Тут помогут простые влажные салфетки. Только выбирать нужно именно антисептические салфетки. Если и таковых нет, то найдите антисептик и протрите им подмышки.

Специи - причина потливости

Есть ряд специй, например чеснок и карри, которые влияют на потливость. Они выделяют серосодержащие газы, а они выходят через поры. Если вы потеете - откажитесь от таких специй. И лучше не пейте алкоголь.

Гигиена

Не нужно быть врачом, чтобы понять, 2 приема душа в день - и вы не будете пахнуть. Простой и важный совет, так как бактерии не успеют размножаться.

Хирургия

Такую проблему решают и хирургически. Инъекции ботокса предлагают людям, которые сильно страдают от потливости. Вначале участок обезболивают, а потом делают инъекции, блокируя работу желез.

Читайте также: Опасные растения в лесу: какие ягоды нельзя есть