Навіть чхати потрібно правильно. В іншому випадку можна нашкодити і собі, і оточенню. Про це нагадав лікар Євген Комаровський.
Навіщо людина чхає
Саме через чхання найчастіше поширюються інфекції. Краплі слизу потрапляють у простій під тиском та осідають на предметах.
Одна чхаюча дитина здатна заразити всіх інших дітей у дитсадочку. Тому їх потрібно вчити правильно чхати.
Як правильно чхати
Звісно, потрібно прикривати ніс та рот. Але прикрити не означає перекрити. Перекриттям шляху для мокроти можна лише нашкодити собі. Деякі люди перекривають ніс та рот. Якщо так зробити, то пил та слиз потраплять назад у середовище, де тиск знижений. У кращому випадку всі мікроби потраплять до носоглотки, а в гіршому пройде до носа та євстахієву трубу, підвищуючи ризик отиту та синуситу.
Читайте також: Якщо є проблеми з судинами: користь від кунжутної олії.