Усі ми знаємо, що валеріанка має заспокійливий ефект. Однак лікарі стверджують, що це всього-на-всього надзвичайно популярний міф. Чому такий поширений серед населення препарат насправді зовсім не ефективний, розповів лікар-невролог Давид Щербина
Чому валеріанка не працює
Як відомо, найпоширеніший варіант заспокійливого на основі валеріани - це її настоянка на спирті. Варто зазначити, що немає жодного дослідження, яке б доводило ефективність самої валеріанки, однак ефективність спирту більш ніж доведена.
Цікаво, що такий препарат користується особливою популярністю серед людей похилого віку, які стверджують, що не вживають алкоголь .
