В Україні вже почався сезон ягід, якого багато хто чекає цілий рік.
Особливо корисною вважається малина, яка дає організму людини неймовірну користь. Вона містить вітамін С, калій, магній і не тільки, які зміцнюють імунітет, покращують колір шкіри, допомагають боротися з проблемами.
Однак корисна малина не для всіх, у деяких випадках вона може посилити проблеми.
Від малини необхідно відмовитися тим, у кого є загострення хвороб шлунково-кишкового тракту, гастриту і виразок.
Також малину не варто вживати в разі проблем із нирками, ягода навантажує їх, оскільки є сечогінною.
Крім іншого малину не варто їсти в разі діареї, закрепів, подагри, бронхіальної астми.