Дзеркальне відображення і фото: як мозок нас обманює

Кожен з нас має улюблену сторону обличчя для фото — ту саму, яку ми несвідомо підставляємо під камеру, бо здається, що так виглядаємо краще. Але чому так відбувається? Чому ми не завжди впізнаємо себе на знімках і чому наша "робоча" сторона — це лише справа звички?

Дзеркало vs. реальність

Головна причина — це те, що ми звикли бачити своє відображення у дзеркалі. Саме цю версію себе мозок сприймає як "нормальну". А коли ми дивимося на фото, ефект дзеркала зникає — обличчя здається незвичним, контури змінюються, і навіть такі дрібниці, як родимки чи нахил брів, можуть збивати з пантелику.

З іншого боку, для оточуючих все якраз навпаки! Вони завжди бачать нас у "незеркальному" вигляді, тому для них наші фото виглядають цілком природно.

Чому нам подобається лише одна сторона обличчя

Є кілька причин, чому ми інтуїтивно віддаємо перевагу одній стороні:

  • Асиметрія обличчя. У більшості людей одна сторона має трохи м’якші або гармонійніші риси, а інша — більш різкі чи асиметричні. Дослідження показують, що ліва частина обличчя зазвичай здається емоційнішою, а тому привабливішою.
  • Звичка. Якщо ви колись помітили, що на фото з певного ракурсу виглядаєте краще, то підсвідомо повторюєте цей трюк знову й знову. Чим більше ви звикаєте до такого вигляду, тим комфортніше себе почуваєте.
  • Смартфони та селфі. Камери передніх об’єктивів часто віддзеркалюють зображення, і ми бачимо себе так, як звикли в дзеркалі. А от коли хтось інший нас фотографує, картинка може здатися "неправильною".

Як перестати паритися через фото

  • Перестаньте аналізувати кожну деталь. Подивіться на свої знімки загалом, а не через призму "ой, тут ніс виглядає не так".
  • Фотографуйтеся в різних ракурсах. Чим більше варіантів ви спробуєте, тим легше сприймете своє обличчя таким, як воно є.
  • Не зациклюйтеся на асиметрії. Вона є в кожного, і саме вона робить вас унікальними.

Отже, "робоча" сторона — це всього лиш звичка, а не об'єктивний показник краси. Для оточуючих ви завжди виглядаєте нормально, незалежно від того, з якого боку вас зняли. Тож не варто ховатися від камери.