Можно ли вести здоровый образ жизни, если закупать продукты в супермаркетах? Вряд ли, ведь питаться вы будете, скорее всего, неполезными продуктами. А это уже противоречит правилам ЗОЖ.
Не думайте, что вредными бывают только фастфуд, сладости, газированные напитки. Даже молочная продукция может подвести вас. Взять те же йогурты – на витринах магазинов их полно, все они разные. Но эти напитки объединяет одно качество – ненатуральность. Настоящие йогурты в продаже тоже появляются, но цена на них значительно отличается. Иногда такая продукция стоить в 5-7 раз больше. Вам не по карману эти йогурты? Действительно, каждый день ими не побалуешься – чересчур дорогое удовольствие. Поэтому гораздо логичнее начать самостоятельное производство таких молочных продуктов. Теи более, что это не сложно – подберите натуральные закваски для йогурта и приготовьте напиток согласно рецепту.
Где найти закваски?
Конечно, в супермаркетах города натуральных заквасок не продают, поэтому вам придется искать специализированного поставщика продукции. Им может стать компания Ecoclub. Чем она примечательна? На ее виртуальных витринах на ecoclub.ua вы не найдете вредных продуктов. Тут представлены только органические товары, полностью натуральные и безопасные для здоровья. Касается это и заквасок. Вы можете убедиться в этом сами, выяснив производителя продукции. Им является компания Vivo. Это сертифицированный бренд. хорошо известный во всем мире. Наслышаны о нем и в наших краях. С заквасками от Vivo вам удастся приготовить действительно вкусный и полезный йогурт.
Обратите внимание, что бренд производит закваски не только для йогуртов. Среди его продукции есть также закваски для приготовления кефира, творога. Их вы также можете заказать в магазине ecoclub.ua
Доступны ли по цене закваски? Конечно, стоимость на них установлена умеренная, а потому каждый желающий может приготовить самостоятельно йогурт, кефир или другой молочный продукт.
Надо ли тратить время?
Конечно, готовка йогурта, кефира, творога займет какое-то время. Однако ваши старания оправданы. Домашняя молочная продукция отличается не только натуральностью и безвредностью. Ей также присущи другие свойства – питательность, легкоусвояемость. Она насыщена полезными веществами. Разумеется, вкус продукта тоже имеет значение. Домашняя «молочка» всегда вкуснее магазинной.
