Активный образ жизни – залог физического здоровья и бодрости организма. Люди осознают положительное влияние спорта, и занимаются тем или иным видом. Чтобы получить максимальный результат от физических упражнений и сделать тренировки не только полезными, но и приятными, понадобится специальная спортивная одежда. В каталоге www.strongler.com.ua найдутся кроссовки, спортивное снаряжение и одежда, которая отвечает специфике выбранного вида занятий.
Начинаем поиск спортивных вещей
К счастью, спортивная одежда не является предметом модных тенденций, поэтому выбирают ее по определенным критериям.
Выбирая спортивную одежду для занятий в тренажерном зале, лучше отдать предпочтение синтетике. Хлопок плохо впитывает пот. Кроме того, с каждой стиркой (а придется стирать ее довольно часто) ткань ухудшается.
А синтетическую одежду можно стирать бесчисленное количество раз, она не теряет форму, быстро сохнет и не требует глажения.
В то же время, подбирая спортивную одежду, учитывают особенности своей фигуры. Если у спортсмена уже есть красивые формы, черный топ и колготки будут лучшим вариантом, но при наличии проблемных зон, лучше выбрать свободные спортивные штаны и футболку.
Одежда для тренировок не должна мешать свободным движениям. Не покупайте слишком дорогую одежду, чтобы тренироваться в тренажерном зале. Спортсмены не должны бояться вспотеть и испортить свои вещи.
Наиболее подходящим решением было бы купить одежду у брендов, которые специализируются на спортивной одежде: Adidas, Nike, Puma, Reebook. Отметим, что у таких брендов много линий: для футбола, бега трусцой и т. д.
Как выбрать спортивную обувь?
Приобретают обувь для тренировок, исходя из того, включает ли спортивное занятие сердечную нагрузку на велосипеде или на беговой дорожке. Если это так, безусловно, понадобятся кроссовки.
Какое нижнее белье лучше всего подходит для тренировок?
Выбор нижнего белья для тренировки - очень важный момент. Например, в стрингах это не только неудобно, но и опасно для здоровья.
Спортивный бюстгальтер - идеальное решение, он поддержит грудь независимо от ее размера. Рекомендуется выбирать бюстгальтер без швов на внутренней поверхности и с широкими бретелями, которые не будут врезаться в кожу.
Трусики для тренировок должны покрывать ягодицы и, по крайней мере, слегка поддерживать их, поэтому бикини не подходят для этой цели.
