Многие ошибочно полагают, что психологи — это врачи, которые лечат людей с психическими расстройствами, но этим занимаются психиатры. Кстати, лечиться у психиатра — тоже не стыдно, но сейчас не об этом. Психотерапия может понадобиться любому человеку, который столкнулся с непростой жизненной ситуацией.

Смерть близкого, проблемы со здоровьем, сложности на работе, трудности в семье — причины, когда можно и нужно обратиться за психологической помощью, можно перечислять долго. К счастью, украинцы постепенно избавляются от стереотипов и более охотно обращаются к психотерапевтам, а с наступлением пандемии все чаще в поисковой выдаче появляются запросы «психолог Киев». Учитывая, что все больше украинцев нуждаются в психологической поддержке, появилось много сервисов, предоставляющих такую помощь в онлайн или телефонном режиме.

Преимущества работы с психологом

Просить помощи — не признак слабости, а показатель зрелости. Вы можете самостоятельно преодолевать стрессовые ситуации, совершать ошибку за ошибкой и не находить выхода. Можно пойти другим путем — найти хорошего специалиста, проработать свои страхи и другие переживания, найти выход и решить проблему.

Пять причин обратиться к психологу:

  1. Психотерапевт — специалист с соответствующим образованием, теоретическим и практическим опытом, который может посмотреть на ситуацию со стороны и под другим углом.
  2. Психотерапия дает долговременный результат — не маскирует проблему, а благодаря всестороннему анализу помогает обнаружить и устранить негативные установки, которые влияют на жизнь человека.
  3. На индивидуальной консультации психолог подберет оптимальную схему взаимодействия — существуют десятки видов терапии, и нужно понять, какая из них поможет конкретно вам.
  4. Психотерапия реально может помочь изменить вашу жизнь к лучшему — наладить отношения с партнером, определиться со своим будущим, сформировать реалистичный взгляд на себя и окружающих, решить не только эмоциональные, но и материальные проблемы.
  5. Иногда человеку нужно просто выговориться, расставить акценты и задать себе правильные вопросы, чтобы найти выход из сложившейся ситуации. Несколько эффективных сеансов с опытным психологом — лучшее решение, чем попытка выкарабкаться самостоятельно.

Как найти грамотного психолога? Сервис qui.help предоставляет возможность подобрать психотерапевта с необходимой квалификацией и опытом в Киеве для очной или онлайн консультации. Использовать сервис безопасно, так как все психологи проходят квалификационную проверку, имеют соответствующие дипломы и сертификаты, в том числе, международного образца.

Начните менять свою жизнь к лучшему прямо сегодня — обратитесь за психологической помощью.