Вы так любите своего питомца, что не хотите расставаться с ним даже во время сна? Вопреки мнению многих, сон в одной комнате с домашними животными дает множество преимуществ. Сон с собакой или кошкой, как правило, делает вас обоих счастливыми. Конечно, необязательно пускать животное в постель. Можно приобрести ему уютную лежанку на https://barkandtail.com.ua/leganki, и разместить ее возле вашей кровати. Однако, если вы все-таки решили, допустить любимца в свою постель, нужно принять некоторые элементарные меры предосторожности. Продолжайте читать эту статью и узнайте о преимуществах сна со своим питомцем.
Преимущества сна с питомцем
- Чувство расслабления и комфорта
Обычно люди чувствуют себя более расслабленно, когда перед сном рядом с ними сидит щенок или кошка. Это может произойти из-за ритмичного дыхания, тепла теплого тела животного или даже из-за ласковых отношений. Для многих комфорт настолько велик, что даже помогает бороться с бессонницей.
- Снятие стресса и тревоги
Исследования доказывают, что домашние животные, такие как собаки, помогают снизить тревожность у людей. Поэтому при лечении некоторых расстройств, таких как паническое расстройство, этих животных используют в качестве психологической поддержки для пациентов.
Если вы беспокоитесь или испытываете стресс, облегчение симптомов, безусловно, будет одним из главных преимуществ сна с собакой или кошкой. В конце концов, эти животные обычно счастливы и позитивны, а не только дают нам чувство безопасности. В результате ваш сон становится более спокойным и глубоким.
- Помощь в борьбе с депрессией
Еще одним важным фактором среди преимуществ сна с собакой или кошкой является вклад этих животных в борьбу с депрессией. Больные этим заболеванием могут испытывать трудности как со сном, так и с вставанием с постели. На этих людей хорошо влияют и общество с животным, и его потребность в обычном распорядке, например, повседневной прогулке. Их присутствие также способствует высвобождению эндорфинов – гормона, вызывающего чувство благополучия.
Также домашние животные безоговорочно любят своих хозяев. Эти отношения связи очень полезны для тех, кто переживает трудные времена. Ночью бывает более одиноко, поэтому сон с домашним животным может иметь большое значение.
- Укрепление связи
Ваш маленький компаньон из семейства кошачьих? Одним из основных преимуществ сна с кошкой, является укрепление связей с хозяином. Это потому, что эти животные обычно более независимы, но им также необходимо создавать узы привязанности.
Если кошка забирается к вам в постель перед сном, воспользуйтесь этими моментами, чтобы укрепить ваши отношения. Проявите ласку, и она обязательно будет взаимной!
