Остеопороз - одно из наиболее распространенных заболеваний, которое раньше было характерно в основном для пожилых людей, но сегодня значительно “помолодело”. Патология характеризуется поражением костей, при котором снижается их плотность. Изменение структуры костной ткани отрицательно сказывается на функционировании всей опорно-двигательной системы и провоцирует развитие осложнений. Именно поэтому очень важна профилактика остеопороза.
Причины и симптомы остеопороза
Первичные причины остеопороза связаны с возрастными изменениями, происходящими в организме - болезнь развивается самостоятельно. С этим сталкивается большинство людей, у кого диагностировали нарушения костной ткани.
Однако в некоторых случаях, заболевание остеопороз является вторичным и развивается по следующим причинам:
- генетические нарушения;
- гормональные нарушения;
- заболевания эндокринной системы;
- неправильный прием гормональных препаратов;
- тяжелые острые и хронические болезни (как осложнение).
Первичный остеопороз характерен для людей в возрасте старше 50 лет, а вторичный - может развиваться даже у детей. Опасность заболевания в том, что оно протекает бессимптомно длительное время. Первые признаки остеопороза являются следствием компрессионных повреждений позвонков.
Основные симптомы:
- уменьшение роста, веса;
- боли в спине, суставах;
- выпирание живота;
- изменения осанки.
Выявить по указанным признакам остеопороз сложно, поэтому для подтверждения диагноза назначаются анализы. Их цель - выявить дефицит кальция, витамина Д3 и других микроэлементов, а также оценить плотность костей. После этого назначается лечение, направленное на устранение недостатка витаминов и минералов, укрепление костной ткани.
Правила профилактики
В большинстве случаев развитие остеопороза можно предотвратить. Ключевую роль в профилактике играют:
- ранняя диагностика - один раз в год рекомендуется проходить профилактический осмотр у врачей, включающий в себя сдачу необходимых анализов;
- физическая активность - важно подобрать занятие спортом, чтобы оно подходило по возрасту и потребностям;
- сбалансированное питание - кальций и другие микроэлементы, укрепляющие кости, проникают в организм с пищей, поэтому важно употреблять продукты, их содержащие;
- прием витамина Д и кальция;
- своевременное лечение болезней эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем организма.
Если с продуктами питания попадает недостаточно кальция, возмещать его нехватку можно применяя препарат Кальцемин. В его состав входят также цинк, медь, железо, витамин D3 и другие ценные микроэлементы.
__________________________
*За даним посиланням ви перейдете на вебсайт www.calcemin.com.ua, де, зокрема, міститься реклама лікарського засобу Кальцемін. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією. Зберігати в місцях, недоступних для дітей. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я
Список литературы:
- Котельников, Г. П. Остеопороз / Г.П. Котельников, С.В. Булгакова. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. - 520 c.
- Смолянский, Б. Л. Лечение остеопороза / Б.Л. Смолянский, В.Г. Лифляндский. - М.: Нева, 2006. - 256 c.
- Эпплтон Здоровые кости. Что необходимо знать при остеопорозе / Эпплтон, Нэнси. - М.: Крон-Пресс, 2017. - 160 c.
