Путешествие на машине, автобусе или самолете может быть очень утомительным. Даже в современных автомобилях редко, когда мы можем персонализировать форму кресла, чтобы оно давало равную опору всему телу. Чаще всего страдает в этой ситуации шейный отдел нашего позвоночника – именно он берет на себя роль единственной опоры, когда мышцы шеи, переходят в состояние покоя. Как от этого защититься? Решением, оказывается, правильно подобранная подушка. А если вы будете спать на природе в палатке, то вам просто необходима будет подушка самонадувная.
Преимущества для здоровья. Наш организм не был приспособлен для длительного пребывания в сидячем положении. Гораздо ближе ему ходить, а поэтому положение стоя или отдыхать лежа. К сожалению, в транспортных средствах коммуникации, именно посадка является единственно правильное – безопасное в случае аварии – что чрезмерно утяжеляют позвоночник. Использование подголовника значительно повышает комфорт и позволяет легко работать задействованным мышцам, которые автоматически освобождают шейный и поясничный отделы позвоночника.
Во время частых и длительных поездок выбор подушки подголовника становится элементом, влияющим на форму нашего позвоночника. Именно поэтому следует выбирать только такие подголовники, которые были должным образом разработаны и удовлетворяют все необходимые критерии.
Выбор подушки. При выборе подушки подголовника пассажиры должны в первую очередь обратить внимание на то, чтобы она соответствующим образом была оборудована. Большинство подголовников имеет универсальные размеры, поэтому каждый найдет подходящий размер. Хорошо подобранный подголовник дает опору нашей голове, так что мы не можем откинуть ее назад – блокируется между плечами.
Еще один важный элемент - это твердость подголовника – следует подбирать ее, в первую очередь, с точки зрения возраста. В случае молодых людей подголовник не может быть слишком мягким, потому что не будет поддерживать позвоночник в правильном положении, что при частых путешествиях может повлиять на его искривление. Для пожилых людей лучше выбирать мягкие подголовники – они дают больший комфорт, чтобы разгрузить позвоночник и не угнетать слишком шею.
Главное - это комфорт. Термин «комфорт путешествия» с одной стороны, это может означать, удобство поездок, с другой может быть просто путешествиями безболезненными. Это вопрос вписывается идеально в тему выбора подголовника. Это действительно может выполнять роль гаджета, который влияет на роскошь путешествия, и даже на психологический комфорт, особенно во время долгих часов, проведенных в кресле.
