Бананові сирники без муки: ідеальний рецепт для смачного й ситного сніданку

Ранок - часто не найлегший період доби. Проте зробити його значно приємнішим допоможе смачний та поживний сніданок. Сирники - ідеальний варіант вдало почати день. Тим паче, що ви можете додати до них банани й отримати ніжний корисний десерт. 

Інгредієнти

• Творог ( не жирний) - 300 г
• Висівки вівсяні - 20 г (можна замінити на 2 ложки манної крупи)
• Банан - 1 шт.
• Яйце - 1 шт.

Спосіб приготування

Розімніть творог і банан у мисці, додайте висівки (або манку) та яйце. Усе ретельно перемішайте та дайте тісту постояти 15-20 хвилин. Висівки або манка заберуть зайву вологу й сирники не будуть розвалюватися.

Сформуйте з тіста невеликі кульки та покладіть їх на противень, застелений папером для випікання. Залиште в розігрітий духовці (180°С) на 40 хвилин. За бажанням такі сирники можна посмажити на сковорідці з мінімальним додаванням олії.

Готово. Подавайте з йогуртом або фруктами. 

Такий простий і смачний сніданок забезпечить вам чудовий настрій на цілий день. 

Читайте також: У Київстарі більше не буде дешевих тарифів: що зміниться