Магнітні бурі в лютому: дуже потужні та небезпечні. Названі небезпечні дати та поради як вберегтися

Попри те, що магнітних бур в лютому буде всього лише дві, але вони будуть досить довготривалими та сильними. Багато людей ці кілька днів будуть мати погіршене самопочуття.

Коли ж штормитиме?

Якщо вірити календарю, який був складений супутниковими системами NOAA та TESIS наукових міжнародних метеорологічних лабораторій світу, то довготривалі магнітні накриють на нашу планету два рази протягом місяця:

• З 7 по 10 лютого;
• З 19 по 21 лютого.

За 9-бальною шкалою К-індекс ці магнітні бурі матимуть рівень 4. К-індекс – є показником геомагнітної активності. Він допомагає класифікувати геомагнітні бурі, оскільки здатен описувати відхилення магнітного поля Землі від норми за 3-годинний інтервал.

Які проблеми може спричинити магнітна буря

За спостереженням у дні магнітних штормів у людей погіршується самопочуття, порушується увага, та відчувається головний біль. А крім цього, можуть бути наступні симптоми:

• Біль у суглобах, ломота у кістках;
• Запаморочення, туман у голові;
• Біль у суглобах, ломота у кістках;
• Порушення серцебиття, стрибки артеріального тиску;
• Апатія, підвищена втома, слабкість, занепад сил;
• Сонливість, безсоння, порушення сну, проблеми із засипанням та пробудженням;
• Загострення хронічних захворювань, болі у місцях старих травм та переломів;
• Перепади настрою, дратівливість, надмірна емоційність;
• Апатія, підвищена втома, слабкість, занепад сил;
• Агресія, депресія, тривожність.

Як можна покращити свій стан організму в такі дні

В такі дні варто уважно ставитись до свого стану здоров'я. Потрібно добре висипатись та не забувати про правильний режим дня. Фахівці радять зменшити як фізичні, так і психологічні навантаження. Потрібно споживати якомога кориснішу їжу. Уникайте спиртних напоїв та жирної чи надмірно гострої їжі.

Не варто в ці дні зловживати й кавою - краще випити чаю на травах.

Пам’ятайте про ранкову гімнастику та контрастний душ. Більше прогулюйтесь на свіжому повітрі чи сходіть у басейн. Оточіть себе приємною та невимушеною атмосферою, зменште кількість конфліктів чи сварок. Люди, які потерпають від хронічних недугів повинні більше відпочивати та тримати потрібні ліки під руками.

Читайте також: Стрітення Господнє: як захистити себе та дім від лиха

Українцям можуть перестати нараховувати субсидію: найпоширеніша причина скасування виплат

Чому в Україні почали роздавати більше повісток: в ЗСУ дали розяснення