Правда и мифы о сквозняке и детских простудах

Сквозняков боятся и взрослые и дети. Детей всячески пытаются уберечь от этого явления, боясь, что можно простудиться.

На самом деле все немного сложнее. Мифы и правду о сквозняке и простудах рассказал педиатр Евгений Комаровский.

Проветривать комнату

Нельзя забывать о санитарных нормах и влажности воздуха. Поэтому во всех помещениях, где дети находятся очень долго, нужно делать проветривания. Многие забывают, что именно в помещении, которое заполняется выдыхаемым теплом, очень хорошо размножаются инфекции.

В непроветриваемом помещении возрастает концентрация углекислоты. После нескольких часов в такой комнате очень болит голова и клонит поспать.

Иммунитет к сквознякам

Первое, на что нужно обращать внимание, это чтобы ребенок не был возле активного потока воздуха. Проветривать нужно, когда дети на прогулке или на перемене.

Чтобы ребенок был устойчив к сквознякам, не нужно насильно его "закалять" под форточкой. Устойчивость выработается сама собой, если поддерживать комнату в нормальных условиях и открывать форточки. Со временем организм ребенка привыкнет и простуда ему грозить не будет.

Комаровский акцентирует внимание на том, что детей не нужно прятать от любого ветра.

Читайте также: Не дайте себя обмануть: эти медицинские обследования не дают результата.