Казалось бы, что может сделать напиток, который побывает у вас в ротовой полости всего на пару секунд. На самом деле очень многое. В их составе могут быть кислоты, которые мгновенно контактируют с вашей эмалью.
Чтобы иметь здоровые зубы, нужно отказаться от некоторых напитков. От каких именно - читайте ниже.
Какие напитки вредят вашим зубам
- Вода с лимоном
Довольно популярный напиток, который используют для "чистки". К сожалению, лимонный сок очень вреден для зубов. Кислота разъедает эмаль и может вымывать полезные минералы. Это приводит к чувствительности зубов. Усиливает эффект наличие льда в таком напитке.
- Энергетики
После пяти дней употребления энергетиков уже можно заметить ухудшение состояния зубов. В составе энергетиков не может быть ничего хорошего, о чем сразу вам скажут ваши зубы.
- Чай
Самый неожиданный напиток из всех. Все дело в том, что в листьях чая есть фтор. В малых количествах он не опасен, а вот в избытке может привести к разрушению костной ткани.
- Фруктовые соки
Как и в случае с водой с лимоном, в них есть кислоты, которые размягчают эмаль. Но в них еще и высокое содержание сахара, что не может хорошо повлиять на ваши зубы, а только даст толчок развитию кариеса.
Тут есть лайфхак. Если пить соки через соломинку, тогда меньше вредных веществ попадет на зубы.
- Шипучка от похмелья
Эту смесь часто готовят утром 1 января. Считается, что она помогает запустить желудок в работу. В реальности, смесь не полезна для желудка и зубов. Все из-за уксуса, который способен разрушить эмаль и стимулировать развитие кариеса.
Читайте также: Любимчики судьбы: астрологи назвали главные секреты самых успешных знаков Зодиака
В Украине продолжаются проверки ВПЛ: кто из граждан больше не будет получать 2000 от государства
Притягивают неудачи и не пускают счастье в дом: 5 вещей, которым не место в новом году
Картофельные лепешки - вкусное бюджетное блюдо, которое пленит ваше сердце: рецепт