Каждый человек, который пьет алкоголь - рано или поздно думает о том, что следует отказаться от этого.
В материале "5692" вы можете узнать, что за месяц произойдет с человеком, который откажется от алкоголя.
Ассоциация студентов Европы выяснили, что постоянное употребление алкоголя приводит к изменениям в мозге, которые снижают уровень серотонина, что значительно влияет на настроение, а особенно - ощущение счастья. То есть, алкоголь нарушает синхронизацию веществ в мозге и тем самым усугубляет депрессивные состояния.
Если перестать пить алкоголь, то уже через месяц:
- человек избавится от частых перепадов настроения
- улучшится сон и качество ночного отдыха
- повысится уровень энергии
- память станет лучше
Следственно, отказ от алкоголя делает разум чище, а здоровье - крепче. Однако важно знать, плох не сам алкоголь, а его количество в вашем организме.
Читайте также: О чем расскажут пометки на продуктах: как научиться покупать качественное
Красный Крест выплатит украинцам по 2500 гривен: условия
Как нам врет Киевстар: блогер раскритиковал повышение тарифов оператора