Распространенная привычка, которая оказывает опасное влияние на иммунитет человека: это делает едва ли не каждый

Люди используют различные способы и методы, чтобы улучшить свое здоровье. Пьют всевозможные добавки, принимают лекарства. Однако врачи утверждают, что гораздо важнее поддерживать естественное состояние иммунитета, а не пытаться повлиять на него разнообразным медицинскими средствами.

К тому же, некоторые привычки людей серьезно сказываются на иммунитете человека, обычно, ослабляя его. Поэтому мы сами совершенно бессознательно можем разрушить защиту своего организма.

Какая современная привычка может ослабить иммунитет человека?

Нутрициолог Анастасия Голобородько утверждает, что современные люди слишком активно обращают внимание на гигиену рук: частое мытье, использование антисептиков и антибиотиков. Бесспорно, все это убивает вредные микроорганизмы, но и создает вредные старинные условия.

Когда человек создает такие стерильные условия для своего организма, он испытывает слишком низкое инфекционное давление. Поэтому частое мытье рук может стать причиной несбалансированности т-хелперов 1 и 2 типа. Именно эти специальные клетки играют чрезвычайно полезную роль, укрепляя наш иммунитет и спасая от огромного количества болезней.

Как частое мытье рук и чрезмерная гигиена могут повлиять на здоровье

Чрезмерные стерильные условия жизни могут стать причиной того, что организм просто не сможет научиться защищаться от угроз вокруг самостоятельно.

Однако, по словам Анастасии Голобородько, речь идет о злоупотреблении. Не стоит забывать, что личная и общая гигиена очень важны во время борьбы с различными инфекционными болезнями, вроде коронавируса.

Читайте також: Мобилизация в Украине: каким образом можно уволиться со службы по семейным обстоятельствам

Ударит по карману каждого украинца: ожидается увеличение тарифа на электроэнергию в 4 раза

Телефонные шпионы: как понять, что за вашим телефоном следят