Арбуз - вкусная и многими любимая ягода, однако есть её можно не всем. Почему - расскажем далее.
Ягода задержит в себе большое количество антиоксидантов, витаминов и фолиевой кислоты и благодаря мочегонным свойствам полезен тем, кто страдает от подагры.
Помимо прочего, арбуз оказывает желчегонное действие, утоляет жажду и голод и поддерживает электролитный состав крови.
Кому не стоит есть арбуз и почему
Арбуз содержит калий, а потребление большого количества продуктов с этим элементом может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, замедлению пульса и нерегулярному сердцебиению.
Также Арбуз наполнен природным сахаром, его употребление может вызвать скачок сахара в крови у тех, кто страдает от диабета и повышения уровня сахара в крови.
Помимо прочего, Арбуз содержит много ликопена, это останавливает в употреблении большого количества ягоды. Данный элемент приводит к вздутию, изжоге, расстройству пищеварения.