О том, можно ли повышать голос на детей, спорят не один год как родители на кухнях, так и педагоги на конференциях. И хотя иногда кажется, что крик - самый быстрый способ "достучаться" до ребенка, на самом деле это совсем не так. Психологи подчеркивают: каждый наш эмоциональный срыв оставляет глубокий след в сознании ребенка.
Что происходит, когда мы кричим
- Психологическая травма. Детский ум, как губка, впитывает все – и любовь, и страх. Крик может испугать ребенка так, что он станет ассоциировать близких с источником угрозы. Ребёнок не просто "послушно умолкает", но и часто "замораживается" от страха. А теперь представьте, это не только мгновенная реакция. Такие моменты подрывают веру в себя, формируют тревожность и могут превратиться в низкую самооценку в подростковом возрасте.
- Разрыв в коммуникации. Вместо того чтобы услышать, что от него хотят, ребенок слышит только шум и гнев. Попытайтесь объяснить человеку что-то в комнате, где громко гремит музыка — эффект будет тот же. Крик не учит ребенка анализировать свое поведение или делать выводы. Он просто "отключает" ее возможность слышать и понимать.
- Плохой пример. Дети копируют взрослых. Это аксиома. Если мама или папа кричат, чтобы добиться своего, почему ребенок должен вести себя иначе? В школе, на площадке или дома она будет прибегать к той же "методике" в общении. Потому что для нее это норма. Следовательно, вместо воспитания терпеливого и умного человека мы подсознательно учим детей агрессивности и конфликтности.
- Эмоциональный барьер. Крик — это кол между вами и вашим ребенком. Чем чаще вы повышаете голос, тем дальше она удаляется от вас эмоционально. Дети, которые регулярно слышат крики, становятся замкнутыми, не доверяют родителям и боятся говорить о своих проблемах. А это уже первый шаг к сложностям в отношениях – и не только с вами, но и с другими людьми в будущем.
А как иначе
- Говорите спокойно. Я знаю, легче сказать, чем сделать. Но спокойный разговор – это именно тот ключ, который поможет понять ребенка и объяснить ему свои эмоции. Не бойтесь говорить: "Мне сейчас очень тяжело, потому что я устал". Дети учатся эмпатии именно так – через примеры.
- Хвалите за хорошее. Наказание всегда проще, чем поощрение, но вот парадокс: когда ребенка хвалят за добрые поступки, он сам хочет их повторять. И это работает лучше любого крика.
- Учите понимать эмоции. Вместо крика попробуйте вместе разобраться: "Почему ты так поступил? Что тебя огорчило?" Даже малыши могут учиться называть и контролировать свои чувства — главное, чтобы мы помогли ему в этом.
Конечно, никто из нас не идеален, и все мы порой "срываемся". Но важно помнить: крик – это не воспитание. Это только крик. А для ребенка это еще один кирпич в стене непонимания между ним и вами. Заменив крик терпеливой и конструктивной беседы, мы строим совсем другой мост — мост доверия, любви и поддержки. И разве это не главное в отношениях с нашими детьми?