Как сэкономить на отоплении и согреть спальню зимой: 6 действенных способов

Не спите в прохладе, потому что у нас есть простые советы, которые согреют вашу спальню.

Все мы мечтаем, чтобы дом был максимально теплым в холодное время года, да еще и не нуждался в больших затратах. Комфортная температура в спальне особенно важна, ведь при низкой температуре вряд ли можно заснуть. Если вы не хотите вкладывать деньги в простыни с подогревом, есть другие способы сохранить тепло в этой важной комнате.

Следует присмотреться к 6 простым советам, которые помогут сэкономить на отоплении в холода и уснуть в теплой постели. Как минимум, кровать должна стоять в нужном месте в комнате.

Одеваться теплее

Холодная погода мешает спать и заставляет просыпаться больше раза в ночь. Перед сном наденьте теплую пижаму. Одним из лучших материалов для сохранения тепла есть шелк.

Переставить кровати

Положение кровати может ощутимо повлиять на сон. Если кровать стоит у окна, даже с двойным остеклением холод снаружи может проникнуть внутрь и повлиять на ваш сон.

Горячие напитки на ночь

Примите обычно пить теплые напитки на ночь, чтоб не простудиться перед сном. Согревает вас изнутри.

Тепло в спальне

Закрывайте жалюзи и шторы, как только на улице темнеет, чтобы согреться за несколько часов до сна. Если возможно, включайте отопление только в спальне. Убедитесь, что все двери закрыты и нет сквозняков из других частей дома.

Использовать грелку

Экономьте энергию и согревайтесь в постели с помощью грелки. Положите его в постель, пока принимаете душ, и готовьтесь ко сну. Обогреватель согревает матрас и одеяло, чтобы вы могли погрузиться в них и уснуть.

Шерстяные носки

Наши ноги и руки могут замерзнуть гораздо быстрее других частей тела, поэтому их согревание важно для комфортного ночного сна. Термо, массивные или шерстяные носки отлично сохраняют тепло и помогают хорошо выспаться в холодную погоду.

Читайте также: Резкое потепление в скором времени придет в Украину: синоптики сделали неожиданные прогнозы

Снимать наличные в банкоматах будем по новым правилам: какие лимиты и обновления в условиях

Новые выплаты от государства: кто теперь может получить компенсацию в размере 13000 гривен