Обвисла грудь после похудения — что делать?

После значительного похудения многие люди обнаруживают, что их кожа остается слабой и обвисшей, включая область груди. Ниже вы узнаете почему это происходит, как вернуть груди былую упругость и что предпринять при похудении, чтобы избежать проблем.

Почему обвисает грудь после похудения?

Грудь утрачивает упругость после похудения по нескольким причинам:

• Уменьшение жировой прослойки. Женская грудь на 70-90% состоит из жировых тканей, которые сжигаются в процессе похудения. Это приводит к потере объема и упругости.
• Растяжение кожи и связок Купера. Куперовы связки — это тонкие ленты соединительной ткани, которые поддерживают форму и тонус груди. При резком сбросе веса кожа и связки не успевают адаптироваться к новым размерам груди и растягиваются, что приводит к ее обвисанию.
• Утрата тонуса грудных мышц. Когда грудная мышца ослабевает, она теряет способность поддерживать грудь и удерживать ее в нужном положении, что приводит к ее опущению.

Как вернуть груди упругость?

Существуют различные способы, как подтянуть обвисшую грудь после похудения. Выбор конкретного метода зависит от степени обвисания и желаемых результатов. При умеренном обвисании груди можно использовать нехирургические методы, такие как:

• упражнения для грудных мышц;
• массаж груди;
• различные косметические процедуры (мезотерапия, биоревитализация, лазерная терапия, радиочастотный лифтинг и другие).

Однако, если сильно обвисла грудь после похудения и не поддается коррекции другими методами, оперативное вмешательство по подтяжке или увеличению груди является наилучшим решением. Такая операция позволяет восстановить форму, объем и положение груди, а также устранить лишнюю кожу и рубцы.

Важно понимать, что при сильном обвисании груди пластическая операция является наиболее эффективным и долгосрочным решением, позволяющим достичь желаемого подтянутого вида груди.

Подтяжка груди в Днепре является востребованной и результативной процедурой, которая позволяет женщинам достичь желаемой формы и упругости груди. Daily Medical — ведущий центр пластической хирургии в Днепре, где предлагают услуги квалифицированных специалистов и применяют передовые методы, гарантирующие оптимальные результаты для каждой пациентки.

При проведении подтяжки груди врачи учитывают анатомические особенности молочных желез, желаемый эстетический результат и общее состояние здоровья. Специалисты клиники знают, что делать если обвисла грудь после похудения, как безопасно удалить избыточную кожу и ткани, возвращая ей более молодой и подтянутый внешний вид.

Как похудеть и не потерять грудь: полезные советы

Похудеть и не потерять грудь — задача не из легких, но вполне выполнимая, если соблюдать некоторые рекомендации. Вот несколько полезных советов, которые помогут сохранить красоту и объем бюста при снижении веса:

• Выбирайте здоровый рацион питания, который будет содержать достаточное количество белков, углеводов и полиненасыщенных жирных кислот.
• Занятия физической активностью.
• Носите поддерживающее белье, которое будет фиксировать бюст.
• Достаточно употребляйте воды в течение дня.
• Упражнения для грудных мышц.

Но даже если такие методы не дали нужных результатов, подтянуть грудь после похудения можно с помощью хирургической операции. В Центре пластической хирургии Daily Medical пластика проводится под контролем опытных хирургов, является полностью безопасной и эффективной при грамотном планировании, учете всех индивидуальных особенностей женщины и послеоперационном уходе.

Подтяжка груди после похудения поможет восстановить упругость груди, устранить обвисание кожи и придаст бюсту более подтянутый и эстетичный вид.