Болезни сердца и сосудов: Комаровский раскрыл основные причины возникновения и пути профилактики

Заболевания сердца и сосудов остаются одной из наиболее актуальных тем в области медицины, поскольку они являются основной причиной смертности как в мире, так и в Украине. Учитывая эту проблему, доктор Евгений Комаровский, в своем видео на YouTube-канале, рассмотрел факторы риска и дал советы по тому, как избежать сердечно-сосудистых проблем.

Немодифицированные факторы риска

Прежде всего, Комаровский обратил внимание на факторы риска, которые не зависят от личного поведения. Среди них семейный анамнез болезней, где риск увеличивается, если сердечно-сосудистая патология возникла у мужчин после 55 лет и у женщин после 65 лет. Также этническая принадлежность может влиять на риск, и ученые установили, что лица африканского, карибского и южноазиатского происхождения имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Модифицированные факторы риска

Доктор отметил, что существуют факторы, на которые мы можем влиять. Среди них - индекс массы тела, который связан с физической активностью и питанием. Особое внимание следует уделить также артериальному давлению, высокому уровню липопротеидов низкой плотности и курению табака, которое, по исследованиям, наносит значительный вред организму.

Сахарный диабет и профилактика

Сахарный диабет II типа, как отмечает Комаровский, является также модифицированным фактором, на который можно влиять. Пути профилактики включают изменения в образе жизни и, при необходимости, прием препаратов.

Своевременная профилактика и осознание факторов риска могут значительно уменьшить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Доктор Комаровский призвал к ответственному отношению к собственному здоровью и своевременным мерам для его поддержания.