Якщо вам за 40, терміново відмовтесь від цього продукту: можна завдати непоправної шкоди

Спеціалісти називають один продукт, вживання якого людям віком старше сорока років категорично не рекомендується. Через те, що він містить високий процент жиру, метаболічні процеси в організмі виходять з норми та призводять до виникнення серйозних проблем зі здоров'ям.

Вже давно доведено, що з віком метаболізм перестає працювати так, як нам би того хотілося. Тому його потрібно підтримувати. Як пишуть у виданні Shefinds, усім людям після 40 років варто переглянути щоденний раціон, щоб вага залишалася в нормі.

Продукт, який потрібно викреслити з раціону, – бекон.

За словами дієтологині Лізи Річардс, надмірна кількість жирів та також висока калорійність роблять бекон причиною збільшення ваги та розвитку серцево-судинних захворювань.

З цим погоджуються й інші експерти зі здорового харчування. Перероблене м'ясо, яким і є бекон, вони називають одним з найгірших для здоров'я продуктів.

Крім того, що до складу бекону входить дуже багато жирів (50% зі всіх компонентів), цей продукт є надзвичайно калорійним. Така комбінація властивостей стає причиною справжнього хаосу як всередині організму, так і зовні. Тому при вживанні бекону можна завдати здоров'ю непоправної шкоди. До цього ж, це негативно відбивається і на талії.