Если вам за 40, срочно откажитесь от этого продукта: можно нанести непоправимый вред

Специалисты называют один продукт, употребление которого людям старше сорока лет категорически не рекомендуется. Из-за того, что он содержит высокий процент жира, метаболические процессы в организме выходят из нормы и приводят к возникновению серьезных проблем со здоровьем.

Уже давно доказано, что с возрастом метаболизм перестает работать так, как нам бы того хотелось. Поэтому его нужно поддерживать. Как пишут в издании Shefinds, всем людям после 40 лет стоит пересмотреть ежедневный рацион, чтобы вес оставался в норме.

Продукт, который нужно вычеркнуть из рациона, - бекон.

По словам диетолога Лизы Ричардс, чрезмерное количество жиров и также высокая калорийность делают бекон причиной увеличения веса и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

С этим соглашаются и другие эксперты по здоровому питанию. Переработанное мясо, которым и является бекон, они называют одним из худших для здоровья продуктов.

Помимо того, что в состав бекона входит очень много жиров (50% из всех компонентов), этот продукт является чрезвычайно калорийным. Такая комбинация свойств становится причиной настоящего хаоса как внутри организма, так и снаружи. Поэтому при употреблении бекона можно нанести здоровью непоправимый вред. К этому же, это негативно отражается и на талии.