Чи можна посивіти від страху за декілька хвилин: учені дали остаточну відповідь

Часто в житті ми чуємо фрази: "після цього випадку він посивів", "страшно стало, аж посивів" або "зняв шапку, а там усе сиве". Але чи справді людина може посивіти миттєво під впливом сильного страху чи стресу? І чи можуть важкі переживання так вплинути на наш організм? Сучасна наука дає відповіді на ці питання, і пояснення є більш складними, ніж просто страх чи емоції.

Як колір волосся залежить від пігментів?

Колір волосся у кожної людини зумовлений присутністю двох головних пігментів у волосяних фолікулах:

• Феомеланін — додає волоссю жовтуватий відтінок, а також визначає золотисті та руді відтінки волосся.
• Еумеланін — відповідає за темні кольори, зокрема чорно-коричневий спектр, і саме його кількість впливає на насиченість відтінку.

Співвідношення цих двох пігментів визначає конкретний колір волосся людини. Якщо у волосяних фолікулах переважає еумеланін, волосся має насичені темні тони, а при значному вмісті феомеланіну можливі світліші, золотисті відтінки. Розподіл і рівень цих пігментів передається генетично і зберігається протягом життя людини, за винятком випадків, коли на волосся впливають зовнішні чи внутрішні чинники.

Чому волосся сивіє?

Сивіння є природним процесом старіння організму. З віком кількість пігментів у волоссі поступово зменшується. Це пов'язано зі зниженням функціональності меланоцитів — клітин, що відповідають за вироблення меланіну, тобто пігменту, який надає волоссю кольору. Коли рівень пігменту стає недостатнім, волосся втрачає свій природний колір і стає сивим.

Чи може стрес призвести до швидкого сивіння?

Науковці протягом багатьох років вивчали можливий зв’язок між стресом і процесом сивіння, і сучасні дослідження підтвердили, що сильний стрес дійсно може впливати на колір волосся. У 2020 році дослідники Гарвардського університету провели експеримент, який показав, що стрес здатний викликати різкі зміни в пігментації волосся. Вони встановили, що стрес стимулює виділення норадреналіну — гормону, що належить до групи стресових гормонів. Норадреналін впливає на стовбурові клітини меланоцитів, які відповідають за вироблення меланіну. Під впливом стресу ці клітини можуть швидко виснажуватися, через що волосся стає сивим значно швидше, ніж у звичайних умовах.

Чи можливе миттєве сивіння?

Сивіння "за секунди" — явище, яке довгий час викликало сумніви серед науковців. Однак певні фізіологічні зміни справді можуть відбуватися миттєво. Під впливом сильного емоційного потрясіння (переляку, страху, стресу) в організмі може відбуватися звуження кровоносних судин, що живлять волосяні фолікули. Це звуження блокує надходження пігментів, і волосся, яке продовжує рости, втрачає колір, стає сивим. Варто зазначити, що втрата кольору стосується лише нових частин волосся, які ростуть після стресового епізоду. Тому "миттєве" сивіння стосується переважно швидкої втрати пігменту у волосках, що продовжують свій ріст, тоді як волосся, що вже виросло, зберігає свій колір.

Чи можливе відновлення кольору волосся?

Часто посивіння, викликане стресом, є незворотним процесом. Виснаження стовбурових клітин меланоцитів, які відповідають за вироблення меланіну, не дозволяє відновити втрачену пігментацію. Проте в окремих випадках, якщо стрес був короткочасним або не дуже інтенсивним, колір волосся може відновитися через деякий час після стабілізації емоційного стану та психічного здоров’я. Деякі дослідження показують, що правильна психологічна терапія та подолання постійного стресу можуть частково відновити функції меланоцитів і, відповідно, колір волосся, хоча це скоріше виняток, ніж правило.