На Украину надвигается сильная жара: когда будет жарче всего

В течение нескольких дней Украину ожидает существенное повышение температуры воздуха. Уже сейчас во многих регионах отметки термометров достигают 30°C и даже выше. Это подтвердила во время телемарафона известная украинская синоптика Наталья Диденко, которая назвала конкретные даты, когда жара достигнет своего пика.

Погода на ближайшие дни

Наталья Диденко отметила, что жара абсолютно нормальная для этого периода года. Однако ближайшие дни обещают быть особенно "горячими". Уже по выходным, 29-30 июня, и в понедельник, 1 июля, температура воздуха будет достигать 29-33°C. В южных регионах Украины местами возможно даже до +35°C.

Колебания температуры

Однако, по словам Натальи Диденко, жара будет непостоянной и с небольшими колебаниями. К примеру, во вторник, 2 июля, в западной и северной частях Украины ожидается небольшое снижение температуры воздуха. На остальной же территории будет держаться жара.

Наталья Диденко также обратилась к владельцам стеклянных термометров за окном. Она призвала не пугаться, если на них отметки будут достигать 45-47°C.

Если вы на них видите 45-47°, не пугайтесь. Это солнце нагрело стекло вашего термометра. Надо ориентироваться только по официальным измерениям, – подчеркнула Диденко.

Как подготовиться к жаре

Для того чтобы уберечься от негативных последствий высоких температур, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

• высокая температура способствует быстрой потере жидкости, поэтому важно поддерживать водный баланс.
• старайтесь находиться в тени или помещении с кондиционером в наиболее жаркие часы дня.
• хорошо вентилируемый льдяг из натуральных тканей поможет избежать перегрева.
• защита кожи от ультрафиолетовых лучей с помощью солнцезащитного крема поможет избежать ожогов.
• используйте вентиляторы или другие средства для понижения температуры.