Чем заменить сахар в кофе: 6 вкусных и полезных вариантов

Многие любители кофе привыкли добавлять в напиток сахар. Но эксперты отмечают, что такая добавка не только "убивает" вкус кофе, но и снижает его полезные свойства. От сахара в кофе рекомендуется отказаться, зато заменить его полезными альтернативами.

Мед

Натуральный мед, богатый антиоксидантами и микроэлементами, придает кофе приятный вкус, а также способствует повышению иммунитета.

Кленовый сироп

Этот подсластитель отличается уникальным вкусом и придает кофе легкий карамельный аромат. К тому же кленовый сироп содержит полезные минералы, такие как цинк и марганец.

Стевия

Стевия - натуральный сахарозаменитель, изготавливаемый из листьев растения. Он некалорийный и намного слаще сахара. Стевия продается в виде порошка, жидком виде или в виде таблеток.

Какао-порошок

Чтобы придать кофе вкус и аромат шоколада, можно добавить в него какао. Эта замечательная вкусная добавка обладает антиоксидантными свойствами и повышает настроение.

Черный перец или корица

Небольшое количество пряностей не только добавляет новизны вкуса кофе, но и приносит пользу организму. Корица помогает нормализовать уровень сахара в крови, а черный перец - способствует улучшению пищеварения.

Ваниль

Отличный аромат и яркий вкус придает кофе ваниль - ванильный экстракт или натуральная ваниль. Кроме того, эта ароматная приправа помогает повысить настроение и снизить уровень стресса.