Полнолуние 17 октября: как подготовиться, чтобы защититься от беды

Полнолуние – это период мощной энергетики, когда многие люди ощущают усиление эмоций, беспокойство или прилив сил. Чтобы встретить полнолуние в гармонии, важно подготовиться физически и эмоционально. Вот несколько рекомендаций.

Очистите пространство

Начните с очищения вашего физического пространства. Уберите ненужные вещи, проведите уборку, зажгите свечи или аромапалочки. Это создаст атмосферу спокойствия и поможет лучше воспринимать энергию полнолуния.

Медитация и саморефлексия

Полнолуние – время для внутренней работы. Займитесь медитацией, сосредоточьтесь на своих мыслях и ощущениях. Саморефлексия помогает отпустить то, что уже не приносит пользы, и сосредоточиться на новых целях.

Завершите незавершенные дела

Полнолуние – время завершений. Попробуйте завершить начатые проекты или решить давно отложенные вопросы. Это поможет освободить пространство для новых начинаний.

Проведите ритуал освобождения

Запишите на бумаге, что вас беспокоит, и сожгите этот лист, представляя, как вы освобождаетесь от этих проблем. Такой ритуал символизирует очищение и освобождение от ненужных эмоций и мыслей.

Забота о теле
Не забывайте о физической подготовке. Хорошо расслабиться перед полнолунием помогут дыхательные практики, йога или теплая ванна.