Ранняя седина: как она связана с долголетием

Седые волосы в 20 лет? Похоже, это может вызвать панику или шутки друзей. Мы привыкли, что седина – это знак старения. Но, как выяснилось, это не совсем так. Испанские ученые убеждают: ранняя седина имеет свои плюсы.

Антиоксиданты на вес золота

Оказывается, организм "экономит" ценный антиоксидант - глутатион, который нужен и для пигментации волос, и для борьбы с болезнями. Если это вещество не тратится на цвет волос, оно "работает" на другие нужды. Например, помогает защищать организм от рака, сердечно-сосудистых заболеваний или даже болезни Альцгеймера. То есть ранняя седина может свидетельствовать о том, что ваш организм устремляет свои силы в правильном направлении.

Изменение взгляда

Ученые провели масштабное исследование среди более пяти тысяч человек в возрасте от 30 до 60 лет. Они обнаружили интересную связь: раннее поседение может быть признаком долголетия. Итак, если у вас появились серебряные нити в волосах раньше, чем у ваших друзей, это совсем не повод для тревоги.

А что же со стрессом

А вы знали, что стресс не имеет прямого влияния на седину? Это разочарует тех, кто любит винить напряженный график или сложные ситуации в жизни. Равно как и диета, спорт или общее состояние здоровья. Основная причина – генетика. Просто посмотрите на своих родителей или дедушек и бабушек: скорее всего ваш организм повторит их путь.

Немного о наследственности

Появление ранней седины часто передается по наследству. Если ваши родственники начали седеть в молодости, вероятно, это случится и с вами. Поэтому не стоит расстраиваться, если увидите первые седые волосы раньше других.