Итальянский стиль красоты: простота, естественность и удовольствие

Когда смотришь на итальянок, создается впечатление, будто они просыпаются уже красивыми – с той легкой уверенностью в себе, которая не требует лишних усилий. Но секрет, кажется, не в идеальных чертах, а в том, что они умеют кайфовать от жизни. Без лишнего фанатизма: немного макияжа, бокал вина, кусок пиццы – и все это без угрызений совести. Они не зацикливаются на правилах, зато держатся за то, что доставляет радость. Вот семь привычек, которые могут вдохновить и наших украинок — действительно, почему бы не попробовать?

Оливковое масло – не только на салат

Итальянки знают, что оливковое масло – это почти как жидкое золото. Не только на кухне, но и в ванной. К примеру, еще Софи Лорен обожала наносить его на кожу. Кто-то скажет - жирно, липко... А вот после горячей ванны, когда тело немного распарено, это масло впитывается лучше любого крема. Волосы тоже его "любят": несколько капель на кончики - и локоны блестят, как после салона. Не магия, просто природа.

Антистресс – это тоже косметика

Кажется, что итальянцы умеют жить так, будто у них каждый день выходной. Но если серьезно — они просто не считают отдых чем-нибудь постыдным. Вместо того чтобы "гореть" на работе до последнего, они находят способ расслабиться: кому-то помогает ванна с пеной, кто-то любит посидеть с друзьями под открытым небом, а некоторые просто устраивают себе день без соцсетей. И знаете что? Это действительно работает — лицо расслаблено, морщины не закрепляются, глаза сияют.

Увлажнение без пафоса

У них нет культа десятиступенчатых уходовых систем, как у кореянок. Но увлажнение – святое. Итальянки любят натуральные масла, кремы с легкими ароматами, но главное – массаж. Да, настоящий массаж у себя дома. Они растирают тело маслами после душа, не спеша, словно проводят ритуал. И от этого кожа гладкая, приятная, теплая. Просто хочется коснуться.

Меньше краски – больше вас

Макияж у них не "маска", а акцент. Немного помады, подкрашенные ресницы – и все. Никто не пытается перерисовать себя заново. А вот красный лак или насыщенная помада – это уже элемент настроения. День сегодня такой – хочется цвета. Но база всегда одна: свежесть, природность, легкий блеск на коже. Ибо, как ни крути, свежее лицо всегда привлекательнее гипсованного макияжа.

Диета? Нет, не слышали

Вот здесь украинки иногда удивляются: как они едят пасту и не полнеют? А все дело в подходе. Итальянки не боятся еды. Они едят все, что хочется – только не спеша, с удовольствием, небольшими порциями. Без литров майонеза или излишних соусов. Просто – паста с оливковым маслом, немного сыра и бокал вина. Всё просто и вкусно. Еда – не враг. И когда это перестает быть "борьбой", тело тоже перестает сопротивляться.

Кофейная гуща вместо дорогого скраба

Это звучит как совет от бабушки, но работает не хуже брендовой косметики. После утреннего кофе остатки не выбрасывают. К ним добавляют немного кокосового масла или меда, и – на кожу. Движения круговые, нежные. Результат – мягкая, подтянутая кожа. Еще и запах кофе остается надолго – будто утренний ритуал продолжается.

Шоколад – для красоты, а не для греха

Нет, не плитка на ночь и не заедание стресса. Итальянки едят шоколад, потому что это об удовольствии. Один маленький кусочек темного шоколада – и настроение уже лучше. Ибо серотонин и эндорфины, эти маленькие помощники, делают свое дело. А когда настроение хорошее, то и лицо светится. А это, как ни странно, и есть самая лучшая косметика.

Секрет итальянской привлекательности – не в генетике и не в люксовых средствах. Это об отношении к себе. О том, чтобы не мучить свое тело, а благодарить его. Наслаждаться едой, кожей, солнцем. Позволять себе быть живыми, настоящими, неидеальными. И это то, чего часто не хватает нам. Поэтому, возможно, пора отпустить немного контроля и просто быть. Как они.