Принцип луковицы, открыть-закрыть и другие советы, которые помогут согреться в холодной квартире

Последний массированный удар по энергетической инфраструктуре Украины, который произошел 23-го ноября, поверг в холод сотни тысяч квартир и домов по всей стране. Люди остались без каких либо возможностей обогреться, пока доблестные сотрудники ГСЧС и ДТЭК восстанавливали повреждённые объекты.

Сколько подобных атак еще подготовили террористы из расии, остается только загадкой, но одно известно, это была явно не последняя.

МОЗ Украины советует обратить внимание на следующие советы, что бы обезопасить себя и своих близких.

Как согреться зимой, если дома холодно

Будьте как луковица

Не стесняйтесь одевать несколько слоев одежды, пока вы находитесь дома. Никто вас за это не осудит, а также, помните в какой ситуации мы все находимся. Используйте термобелье, подштанники и вторые штаны из любых видов материала. Но возьмите на заметку, что синтетическая одежда отлично сохраняет тепло, и если не делать в ней "берпи", не вызывает обильного потоотделения. Если вам стало совсем холодно, то накинув плед на синтетическую одежду, вы почувствуете прилив тепла.

Искорените любые сквозняки из своего дома. Сохраните максимум тепла, заделав все окна и проемы. Используйте герметик для внешней отделки окон, скотч и утеплители, которые вам доступны.

Очень важно! Не пытайтесь согреться алкоголем. Алкоголь - это злейший враг при холоде. Он создает иллюзию тепла, расширяет сосуды и затуманивает сосуды. На самом деле, большинство смертей от переохлаждения связанны именно с алкоголем.

Держите вашу батарею в чистоте

Мы уже писали о том, как повысить теплоотдачу батареи дома.

Уберите пыль с вашей основной батареи и поставьте теплозащитный экран позади ее. Это увеличит эффективность батареи на 25%. Шторы, белье, "кошка лежащая на батареи" - все это может уменьшить теплоотдачу и понизить прогрев помещения в несколько раз.

Физкультура для всей семьи

Согревайте себя и свою семью физическими упражнениями. Не ленитесь заставить себя и ваших родственников сделать утреннюю разогревочную зарядку. Это пойдет всем на пользу, укрепить иммунитет, дух и поможет согреться и придать сил на целый день.

После зарядки, обязательно употребите в завтрак горячий чай или максимально горячую еду. Постарайтесь накормить семью горячим завтраком, не теплым, а именно горячим.

В моменты, когда дают свет и теплую воду, или есть возможность воспользоваться горячей водой (если у вас котел), наберите обычные бутыли из под воды (5-6 литров) горячей воды и оберните их полотенцем. Когда наступит блэкаут, их можно будет использовать как обогрев, на некоторое время.

Используйте принцип открыть-закрыть

Если днем светит солнце, или хоть немного ясно, открывайте шторы на максимум, дабы прогреть помещение. И наоборот, когда наступает ночь, зашторьте окна и не выпускайте теплый воздух.

Берегите свою жизнь

Отбросьте иллюзии по поводу обогрева ваших квартир и домов газовыми горелками, плитками, колонками, духовками. Контролируйте их и не ложитесь спать пока они включены. Отравление чадным газом приходит незаметно и очень коварно.

Берегите себя и ваших близких.